Liebe Herzensmenschen,
von Donnerstag, 13. August, bis Sonntag, 16. August 2026 (Sommerferien NRW) laden wir Euch von Herzen auf den Heidehof in 53940 Hellenthal in der Eifel ein. An diesem besonderen Ort, eingebettet in Weite, Wald und Stille, möchten wir gemeinsam in einen lebendigen Community Flow eintauchen – einen geschützten Raum, in dem Begegnung, Verbundenheit und bewusstes Erleben im Mittelpunkt stehen dürfen.
Diese Tage sind als gemeinsamer Erfahrungsraum gedacht, getragen von Offenheit, Achtsamkeit und dem Wunsch, einander wirklich zu begegnen. Im Miteinander von Erwachsenen, Kindern und unterschiedlichen Lebenswegen entsteht ein Feld, das nährt, inspiriert und verbindet. Der Community Flow lädt dazu ein, aus dem Alltag herauszutreten, langsamer zu werden und sich auf das einzulassen, was im gemeinsamen Sein entstehen möchte.
Begleitet wird diese Zeit von gemeinsamem Singen und Tanzen, von Meditation, Bewegung und den vielfältigen Impulsen der Teilnehmenden. Jede und jeder bringt etwas Eigenes mit – Erfahrungen, Talente, Ideen oder einfach die Bereitschaft, präsent zu sein. So wächst das Programm organisch aus der Gruppe heraus und bleibt lebendig, offen und authentisch.
Es ist eine Einladung, das Herz zu öffnen, dich auf Gemeinschaft einzulassen und die Schönheit echter Verbindung zu erfahren – mit dir selbst, mit anderen Menschen und mit der Natur. Der Heidehof bietet dafür einen kraftvollen Rahmen: Weite Wiesen, die Nähe zum Wald, klare Luft und Orte der Ruhe unterstützen das bewusste Erleben und das Ankommen im Moment.
Wer schon einmal dabei war, weiß: In diesen Tagen entsteht etwas ganz Besonderes. Eine Atmosphäre von Wärme, Vertrauen und Leichtigkeit, in der tiefe Gespräche ebenso ihren Platz haben wie Lachen, Spiel und stilles Dasein. Oft zeigen sich neue Perspektiven, innere Klarheit und Verbindungen, die über diese Zeit hinaus wirken.
Die Gruppe wird bewusst überschaubar gehalten – mit maximal 20 Erwachsenen und 10 Kindern. So bleibt Raum für Nähe, Begegnung auf Augenhöhe und ein gemeinsames Erleben, das von Achtsamkeit und gegenseitigem Respekt getragen ist.
✨ Was dich erwartet:
- Achtsames Miteinander und gelebte Verbundenheit über alle Generationen hinweg
- Gemeinsames Singen, Tanzen und freier Ausdruck
- Meditation und Bewegungsangebote für Körper, Seele und Geist
- Raum für Begegnung, Inspiration und Kreativität
- Zeit in der Eifel-Natur – der Heidehof liegt direkt am belgischen Wald
- Lagerfeuer, Fass-Sauna und eine warme, einladende Atmosphäre
- Mitteilungsrunden und gemeinsames Innehalten
- Teilnehmerprogramme: Wenn du etwas beitragen möchtest, bring gern mit, was du brauchst – wir stimmen uns vor Ort ab
- Gemeinsames Kochen in Kochgruppen
- Drei Übernachtungen und vier Tage auf dem wunderschönen Heidehof
- Und vielleicht: neue Freundschaften fürs Leben
🍲 Verpflegung
Wir bilden Kochgruppen, die jeweils eigenverantwortlich ein bis zwei Mahlzeiten übernehmen. Die Zutaten werden von den Gruppen selbst organisiert, wodurch zusätzliche Kosten für das Essen entstehen. Wir kochen vegetarisch.
Diese Tage sind eine Einladung, in eine Gemeinschaft von Herzensmenschen einzutauchen und den gemeinsamen Flow entstehen zu lassen. Zusammen erschaffen wir einen Raum von Wärme, Freude, Achtsamkeit und Lebendigkeit.
Fühl Dich herzlich willkommen und umarmt von dem Team für diesen Flow:
Sebastian (Orga), Miriam (Kommunikation und Dekoration), Marion und Emad (Kochgruppen und Küche)
💰 Dein finanzieller Beitrag (inkl. alles außer Essenskosten der Kochgruppen):
Erwachsene ohne Kind:
280€ pro Erwachsener im Doppelzimmer (nur Erwachsene im Zimmer)
380€ im Einzelzimmer
Erwachsene mit Kind/ern:
240€ pro Erwachsener im Doppelzimmer mit zusätzlich Kindern im Zimmer = 2 Erwachsene + 1 bis 2 Kinder
300€ pro Erwachsener im Einzelzimmer mit eigenen Kindern
50 € pro Kind (für Kinder muss in den meisten Fällen eine eigene Schlafunterlage und Bettwäsche mitgebracht werden.)
Kosten-Beispiele:
Einzelzimmer: Mutter 300€ mit Kind 50€ = 350€
Doppelzimmer: Mutter 240€ und Kind 50€ = 290€ (Im Zimmer schläft noch eine weitere, erwachsene Frau)
Welches Zimmer Du bekommst und wie es belegt wird stimme ich mit Dir individuell ab.
Dein Platz ist sicher, wenn Du Deinen Beitrag überwiesen hast.
Preis ist inkl. 1x Saunaabend
✨Anmeldung & Fragen: info@sebastianfreundlich.de
Das ungefähre Programm (Änderungen vorbehalten):
Donnerstag 13.08.2026
Ankommen ab 15 Uhr
Abendessen um 18 Uhr
Willkommenskreis / Singen / Begegnung um 19 Uhr
Freitag 14.08.2026
Teilnehmerprogramm 09:30 Uhr
Brunch 11:00 Uhr
großer Kreis, dann Kleingruppen 12:00 Uhr
Teilnehmerprogramm 13:30 Uhr
Teilnehmerprogramm 15:00 Uhr
Abendessen 17:00 Uhr
großer Kreis, Abendprogramm 18:30 Uhr
offenes Ende (Lagerfeuer, Sauna etc.)
Samstag 15.08.2026
Teilnehmerprogramm 09:30 Uhr
Brunch 11:00 Uhr
großer Kreis, dann Kleingruppen 12:00 Uhr
Teilnehmerprogramm 13:30 Uhr
Teilnehmerprogramm 15:00 Uhr
Abendessen 17:00 Uhr
großer Kreis, Abendprogramm, Tanzparty 18:30 Uhr
offenes Ende (Lagerfeuer, Sauna etc.)
Sonntag 16.08.2026
Teilnehmerprogramm 08:00 Uhr
Zimmerräumen bis 10:00 Uhr
Brunch 11:00 Uhr
großer Kreis, Abschluss 13:00 Uhr
Abreise bis 15 Uhr
Bitte beachte auch die Stornierungsbedingungen:
Eine Stornierung ist bis zwei Wochen vor der Veranstaltung möglich. Ab zwei Wochen vor der Veranstaltung ist eine Stornierung nicht mehr möglich, Du kannst Deinen Platz aber weiterverkaufen.
✨Anmeldung & Fragen: info@sebastianfreundlich.de